Apa tujuan dari bangku toilet?

Itujambangan, juga dikenal sebagai toilet step atau bangku jongkok, adalah alat yang dirancang untuk membantu mencapai posisi jongkok yang lebih alami dan sehat saat menggunakan toilet. Tujuan utama dari bangku toilet adalah untuk membantu menyelaraskan tubuh sedemikian rupa sehingga meniru postur anatomi jongkok, yang diyakini oleh beberapa orang sebagai posisi yang lebih optimal untuk membuang kotoran.

Di banyak budaya dan sepanjang sejarah manusia, orang telah menggunakan posisi jongkok untuk buang air besar, yang memiliki beberapa manfaat potensial:

Eliminasi Lebih Mudah: Jongkok dapat mengendurkan otot-otot di sekitar usus besar dan rektum, sehingga berpotensi lebih mudah untuk buang air besar.

Mengurangi Ketegangan: Jongkok dapat membantu mengurangi ketegangan pada otot dasar panggul, yang sangat bermanfaat bagi individu dengan kondisi medis tertentu, seperti wasir atau sembelit.

Pencegahan Penyakit Usus Besar: Beberapa pendukung berpendapat bahwa jongkok dapat membantu mencegah kondisi seperti divertikulitis dan kanker kolorektal dengan mendorong eliminasi yang lebih efisien dan mengurangi tekanan pada usus besar.

Kesehatan Dasar Panggul: Jongkok dapat berkontribusi pada fungsi otot dasar panggul yang lebih baik, lhoakhirnya mengurangi risiko masalah seperti inkontinensia.

Bangku toiletdirancang untuk ditempatkan di sekitar dasar toilet, memungkinkan pengguna untuk mengangkat kaki mereka sambil duduk di dudukan toilet. Ketinggian ini menciptakan posisi yang menyerupai jongkok, meskipun pengguna masih duduk di toilet. Beberapa bangku toilet dapat disesuaikan, memungkinkan pengguna menemukan posisi paling nyaman dan efektif.